Atelier découverte des plantes médicinales

samedi 19 novembre 14h / 17h

Découverte des plantes par thème (digestion, nervosité, peau, détoxification...) à travers les différentes formes d'utilisation dans le cadre familial : tisane, teinture mère, baume, huile essentielle, macérât glycériné, hydrolat...

tarif : 40€

inscriptions : latelierdeloursvert@yahoo.fr

lieu de l'atelier : maisons alfort (ligne 8 du métro)

Tout le monde a eu un jour dans sa vie la sensation de ressentir très fortement l'atmosphère d'un lieu, d'une maison. Parfois c'est un malaise qui surgit sans raison, parfois au contraire le sentiment d'être calme ou encore d'être stimulé.

A quoi peut servir la géobiologie? Beaucoup connaissent aujourd'hui le feng shui, pratiqué en Orient, permettant une circulation énergétique saine. On pourrait dire que la géobiologie intervient avant le feng shui afin d'assainir les sources d'ondes nocives et permettre aux seules énergies positives de circuler.

Quelles sont les sources d'énergie négatives dans un habitat?

Quelques sources naturelles : failles souterraines, cours d'eau souterrains, réseaux hartmann...

Quelques sources issues de la technologie humaine : antennes, compteur électrique, wifi, télévision, micro-ondes, téléphones portables...

Il existe d'autres sources plus subtiles à expliquer telles les mémoires des murs.

Comment sait-on que l'on a un habitat nocif?

Si vous vous sentez fatigué sans raison médicale, par exemple vous êtes tonique hors de chez vous et faible dès que vous passez un peu de temps à la maison. Si vous avez des maux de tête, des troubles digestifs etc troubles bénins qui ne passent pas avec les médications ou qui reviennent très régulièrement. Il peut s'agir d'un problème d'ordre géobiologique.

Enfin si vous vous sentez mal à l'aise chez vous, c'est une bonne raison d'intervenir.

A quoi sert la géobiologie au jardin?

Les plantes et arbres aussi sont sensibles aux ondes négatives et leur croissance peut être entravée par une mauvaise situation. Par exemple un arbre fruitier peut peiner à produire ses fruits. L'intervention au jardin permet de soigner, stimuler, augmenter la vivacité des végétaux et aussi favoriser la création d 'un lieu bénéfique pour l'homme.

Découverte de l'animal totem:  chaque participant va rencontrer son totem, nous étudierons les symboles, significations et surtout comment cela peut nous aider au quotidien.En effet, se connecter avec son animal totem peut permettre de gérer des problèmes de stress, aider à réaliser ses projets...

 Séances en groupes de 3. Durée 3h. Tarif : 40€

 dates : samedi 12 novembre, dimanche 13 novembre de 10h à 13h - possibilité d'autres dates dans l'année sur commande.
Lieu : maisons alfort (ligne8 arrêt maisons alfort stade)

 inscriptions et renseignements : fanny.mesquida@club.fr

 

Découverte des pierres et des plantes en soins énergétiques : initiation à l'utilisation de pierres ou de plantes pour se soigner sur des plans subtils, émotionnels, psychiques. C'est une approche personnalisée.

séances en groupes de 5 maximum. Durée 3h. Tarif : 40€

dates : samedi 12 novembre, dimanche 13 novembre de 14h à 17h. possibilité d'autres dates dans l'année sur commande.
Lieu : maisons alfort (ligne8 arrêt maisons alfort stade)

 inscriptions et renseignements : fanny.mesquida@club.fr
Tarif pour deux ateliers découverte dans le même week -end : 70€ (au lieu de 80€)

Une séance découverte de la géobiologie sera programmée en cours d'année.

Partie utilisée : racine après la deuxième année de floraison, feuilles

Composants : lactones sesquiterpèniques, acides phénols, inuline, flavonoïdes, potassium, calcium

Propriétés : diurétique, laxatif léger, eupeptique, dépuratif, cholérétique

Indications : eczéma, psoriasis, acné, insuffisance des sécrétions et excrétions rénales et hépatique, urémie, maldigestion, ballonements, rétention hydrique (feuilles), cellulite (feuille), obésité (feuilles), calculs rénaux et biliaires

Infusion de feuilles

décoction de racines

teinture-mère de feuilles ou de racines

salade de pissenlit

vin de pissenlit

confiture de pissenlit ou "cramaillotte"

constituants : (feuilles) tanins (prodelphinidols), flavonoïdes, huile essentielle, (baies) flavonoides, proanthocyanidines, sucres, (graines) acides linoleiques, acides alpha-linoléniques, acide gamma-linolénique, acide stéaridonique.

propriétes : diurétique, antirhumatismal, vermifuge, astringent, antidiarrhéique, apéritif, tonique des voies digestives, dépuratif, tonique général (en particulier rein, rate, foie), cicatrisant.

parties utilisées : principalement les feuilles.

utilisations en cas de rhumatismes chroniques, goutte, obésité, albuminurie, cystite, lithiase urinaire, hypertension, insuffisance hépatique, artériosclérose, dermatoses, coliques néphrétiques, hydropisie, diarrhée chronique, fatigue générale, inflammations de l'estomac et de l'intestin. Très utilisé dans les troubles de la circulation sanguine.

Le cassis contient beaucoup de vitamine C. Il aide la croissance osseuse. Conseillé aux enfants il aide à combattre les infections.

Il peut être secondairement recommandé pour la ménopause, le diabète et l'hypertension.

Infusion(feuilles) : 2/4g pour 200ml d'eau.infusion 10 minutes. 3 fois par jour.

Sirop de fruits frais.

Macérât glycériné (gemmothérapie) : très utile pour les inflammations de tous types, comme fortifiant, anti-oxydant, particulièrement efficace sur les enfants qui apprécient son goût. La posologie varie selon la personne (taille/poids) et le trouble traité.

L'Ortie est connue pour ses vertus depuis l'Antiquité, elle est un remède très prisé malgré sa réputation de mauvaise herbe.

Constituants : Vitamine C, Carotène, Vitamine K, Vitamine E, Vitamine B2, Acétylcholine, Histamine, Acide formique, Acide gallique, chlorophylle, Tanin, Potassium, Calcium, Fer, Soufre, Manganèse, Silice, ammoniaque, mucilages, soude, chlore.
(dans la racine : + phytostérols)

Propriétés : Tonique, astringent, vasoconstricteur, hémostatique, antianémique, dépuratif, anti-infectieux, antirhumatismal, diurétique, élimine l’acide urique, draineur hépatique, antidiarrhéique, stomachique, galactogène, révulsif, digestive, antidiabétique.

Utilisations: Reconstituant qui favorise la formation de globule rouges(plante entière). Le suc frais d’ortie arrête les saignements. En friction de plante fraîche contre les rhumatismes(plante entière). Contre la calvitie. La racine est utilisée pour les problèmes de prostate, et aussi contre l'acné des femmes. Elle est utilisée comme révulsif en cas de paralysie (plante entière). Elle soigne les dermatoses (eczéma, psoriasis, dartres), stimule les sécrétions digestives. La racine est diurétique. L'ortie est recommandée en cas de faiblesse générale, d'anémie (feuilles). Utile lors de la ménopause. en cas d'entérite ou de diarrhée (plante entière).
On l'utilise aussi dans les cas d'allergies, rhume des foins, asthme, piqûre d'insectes (partie aérienne).

Parties utilisées : plante jeune, feuilles (toute l’année, rhizome et racines (automne).

La Rhubarbe, l'Oseille et le Plantain passent la brûlure d’ortie, il suffit de froisser une feuille et de la frotter sur l'endroit douloureux.

Au 18ème siècle on la buvait comme du thé.

Ecole de Salerne :

"L’ortie, aux yeux du peuple herbe si méprisable

Tient dans la médecine une place honorable »

Posologie tisane :

Feuilles : infusion à raison de 50g / litre d'eau.
Racines : décoction à raison de 50g / litre d'eau , bouillir 10 minutes.

TM : Mettre votre ortie fraîche dans un pot, couvrez de vinaigre ou d'alcool (le vinaigre extrait mieux les minéraux). A prendre tous les jours, une cuillère pour avoir un bon apport de minéraux, très utile pour les femmes en période de règles.

Recettes :

Sirop 1 : 250g de suc de plante fraîche + 250 de sucre

Sirop 2 :
Sur 250g de feuilles fraîches verser ½ litre d’eau bouillante, laisser infuser 12 heures, filtrer et ajouter 500g de sucre. Pren,dre 4 cuill. par jour entre les repas.. En cas d'hémorragie interne, hémorragie utérine, hémorroïdes.

Macération :
Ortie 50g + Romarin 50g + Eeau de vie 1 litre. En friction sur le cuir chevelu.

Pour fortifier le cuir chevelu.

Perte de cheveux :
Mettre à bouillir 20 minutes 100g de feuilles d’ortie dans 500g de vinaigre de vin et 500g d’eau, filtrer et frictionner le cuir chevelu quotidiennement.

Gâteaux d’ortie pour enfants : énurésie (pipi au lit)
16 g de semence d’ortie pilée + 60g de farine de seigle, faire une pâte en ajoutant de l'eau chaude et du miel. Faire 6 gâteaux, cuire, donner tous les soirs entre 8 et 20 jours.

Les mains blanches :
se laver tous les soirs les mains avec cette décoction de 80g de racine, bouillies 10 minutes dans 1 l de vin blanc et un verre de vinaigre.

Salade d'ortie:
On peut manger l'ortie jeune en salade après avoir ébouillanté les jeunes pousses. Les sécher, les assaisonner.

On peut aussi les consommer cuites comme des épinards, en purée, en soupe.

L'ortie est aussi très utile au jardin car elle permet de confectionner le purin d'ortie. Selon le temps de macération, le purin d'ortie est soit insecticide (surtout contre les pucerons) soit un engrais naturel coup de fouet qui va aider la plante à pousser, à renforcer ses défenses contre les maladies.


L'ortie est une bonne tisane à prendre en couple avec la Prêle comme une cure reminéralisante. Il est recommandé d'en prendre deux à trois fois par an. Les femmes particulièrement ont tout intérêt à en prendre régulièrement.

Attention en cas d'ingestion trop importante, l'aspérule peut provoquer des hémorragies internes en raison de son pouvoir anticoagulant (coumarines).

Préparations :

Infusion

- détente, sommeil : 10g/ litre d'eau
- foie : 2 à 4g/ litre d'eau

On peut aussi préparer un excellent apéritif à partir de l'Aspérule, je vous en donne la recette que j'ai testée et appréciée!

Vin de Mai ou Maitrank :

faire macérer 15 jours quelques brins secs d'aspérule Odorante dans un litre de vin blanc alsacien. Ajouter deux cuillères à soupe de miel toutes fleurs, remuer de temps en temps la bouteille.

Filtrer et garder au réfrigérateur.

Attention, les baies avant maturité, les feuilles et l'écorce sont toxiques à hautes doses! cela entraîne vomissements, diarrhée sanglante et coliques.

Utilisations : baies pour la constipation et les névralgies ; fleurs pour les rhumes, bronchites, asthme, rhumatisme, fièvre, affections oculaires, affections rénales, cystites, tuberculose, dermatose, furoncle ; écorce pour rhumatisme, goutte, hydropisie, néphrites, lithiase urinaire, rétention de liquide, épilepsie.

Infusion de fleurs / 1 cuillère à soupe pour 1/4 de litre d'eau bouillante. 3 fois par jour en dehors des repas. contre le rhume. C'est un draineur des voies ORL, on l'utilise donc pour désengorger un nez pris.

Rob de Sureau : faire un sirop avec les fruits et le laisser épaissir jusqu'à consistance d'une pâte qui se conservera toute l'année dans un pot. Au besoin, prendre une cuillère à café diluée dans de 'leau chaude, pour le rhume.

Macération de fleurs : faire macérer toute une nuit 5g de fleurs dans un verre de vin blanc, boire à jeun le matin. Pour éclaircir la voix.

Inhalation de fleurs : contre la grippe. 50g/litre d'eau.

Lotions de fleurs : contre la conjonctivite et les engelures. 50g/litre d'eau.

Conservation des pommes : déposer les pommes sur un lit de fleurs de sureau. Cela change légèrement le goût des pommes.

Vinaigre de Sureau : pendant 10 jours faire macérer 500g de fleurs de sureau séchées dans un demi-litre de vinaigre de vin. boucher hermétiquement. filtrer et conserver.

Décoction d'écorce : faire bouillir deux poignées pour un litre d'eau, réduire de moitié. boire 3 fois par jour. contre la rétention d'urine, néphrite, coliques néphrétiques...

Décoction de feuilles : 6 feuilles coupées en petits morceaux, bouillir pendant 10 minutes dans une tasse d'eau. boire tous les matins à jeun pendant 21 jours. dépuratif.

Limonade de Sureau : 4 corymbes, 200 g de sucre, 2 litres d'eau, 2 jus de citron. mettre au soleil pendant 5/6 jours, recouvert d'un linge puis filtrer et boucher.

Boutons floraux : ils peuvent être mangés en câpres.

Beignets de fleurs de Sureau : pâte légère à base de farine et de bière.

Tarte au fromage blanc et fleurs de Sureau : 360g de fromage blanc fermier, 120g de sucre, 100g de chapelure fine, 4 blanc d'oeufs, 120g de fleurs de Sureau épanouies (3/4 grappes), un fond de tarte. battre le sucre, fromage blanc, blancs d'oeufs et chapelure ensemble, ajouter les fleurs et garnir la pâte. cuire à 180° environ 45 minutes.

cosmétique : les fruits et les fleurs sont astringents, hydratants,adoucissants, exfoliants, purifiants, tonifiants.
L'eau de fleurs de SUreau blanchit la peau et est adoucissante pour les yeux.
Une infusion de fleurs pour les peaux grasses.

Huile au Sureau

Autant de suc de baies que d'huile d'olive, mélanger.

Pour les problèmes de peau, les brûlures superficielles et les rhumatismes.

Vin diurétique au Sureau

10g d'écorce de Sureau
1 litre de vin blanc

laisser macérer deux jours.

Sirop de Sureau

1 kg de baies
Les réchauffer dans une casserole jusqu'à ce qu'elles mollissent.Les presser pour en extraire le jus.

800g de sucre roux ou 600g de miel.
Ajouter au jus et mettre à feu doux 20 minutes. Mettre en bouteilles.
Aboire dans de l'eau. Il peut être utilisé pur pour accompagner des
desserts (glaces, fromage blanc, yaourt, gâteau) se conserve un an.

On peut ajouter des pétales de fleurs de sureau dans la salade.

Ecole de Salerne

"Ascaride et lombric périt par le Sureau :
mais la fleur pour leur mort vaut mieux que l'arbrisseau,
la fleur garde une odeur plus âcre et plus vireuse.
A l'estomac il rend une mollesse heureuse,
en lui faisant vomir une indolente humeur;
en compresse la feuille enlève une tumeur."

Ma'heo'o signifie Grand Esprit. Il sera approprié pour soigner les personnes ayant une relation forte à la Nature.

Comment se déroule une séance de Reiki Ma'heo'o?

Il est intéressant au préalable de faire une démarche pour trouver l'animal totem du patient. Cet animal totem est un guide, un symbole de la personnalité profonde de la personne et nous faisons appel au subconscient pour le faire émerger. Connaître son animal totem (ou ses animaux totems) est d'une grande aide pour les personnes fragilisées. En effet, on peut s'aider en invoquant son animal dans des situations posant problème.

Ensuite, la séance de soin ressemble au soin de Reiki Usui, la différence est que la praticien ne mobilise pas l'énergie de la même façon.

Le patient est donc étendu habillé et le praticien appose ses mains de la tête aux pieds, plus ou moins longtemps.

Le Reiki Ma'heo'o, comme le Reiki Usui apporte un grand réconfort émotionnel, psychique et physique.